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悦纳自我 聚力前行|湖州市女律师身心健康沙龙温暖开讲

来源:时间:2026-11-02 15:54

为进一步关爱女律师身心健康,缓解执业压力、调节身心状态,帮助广大女律师树立科学健康的生活理念,10月23日下午,市律师行业妇联、市律协女律师联谊会联合举办女律师身心健康沙龙讲座。市律协副会长徐学民、市律协女律师联谊会会长陈晔、市律师行业妇联主席孙静、市律协专职副秘书长类春丽,全市30名女律师参加本次讲座。


本次活动特邀市妇幼保健院王丽副主任、市心理咨询师协会副会长杨晓琴两位权威专家现场授课。

市妇幼保健院王丽副主任以《女性常见病预防与科学养护》为主题,开展专业健康科普讲座,结合女性生理特点与律师职业生活习惯,针对妇科炎症、更年期养护等女性高发常见问题,进行深入浅出、通俗易懂的专业讲解,并针对性给出适配律师作息的科学养生建议。



活动第二环节,市心理咨询师协会副会长杨晓琴聚焦女律师职业心理特点与情绪压力管理,带来专属心理支持讲座。杨晓琴会长通过趣味减压游戏和团队心理测试环节,带领在场女律师解锁自我认知、释放执业压力,引导大家在轻松愉悦的氛围中卸下紧绷情绪,直面自己的压力状态,学会与压力共处、与自己和解。

         接下来,市律师行业妇联、市律协将持续聚焦女律师成长需求,常态化开展各类关爱赋能活动,全力为全市女律师持续搭建学习、交流、成长、减压的优质平台。